体重減。。夏バテか？

どうも、ヒロキングです。

先週くらいから、朝食後になんか胃の辺りがムカムカするというか、もたれる感あり、週末朝食をサボった。。

そのせいか？今朝測ったら体重が２キロ減ってた。

現在、身長１７１ｃｍ、体重５４ｋｇ

まあ、２キロ位、許容範囲か。

冷えたパンなら食べ易いので、今朝はサンドイッチにしました。

しばらく様子見です。

まだまだ夏はこれからだぞ？大丈夫か？？

異変を感じたら、まずはチェック