アルコール依存症ですがナニカ?

依存症になる前から退院後の現在に至るまでの体験談を綴ります。同じ悩みを持つ方に少しでも参考になれば幸いです。

ピンチをチャンス(やる気)に変える件

どうも、ヒロキングです。お疲れ様です。

忘れないうちに、ちょっと書いてみる。
自分なりにやれることはやったつもりでも誰にでも失敗はある。(試験勉強の話し)
でもそのあと、振り返るのが大事。

・何故失敗したか?
・次は何するか?
・対策は妥当か?
・実行

これを書き出して、整理すれば、気持ちがラクになる。

あとは実行あるのみ。クヨクヨしないで、とっとと実行。
もうちょい、ファイト!(休憩も大事